Tarjoan psyykkistä ravintovalmennusta sekä tukea elämänmuutoksiin ravintoasioiden saralla.
Pois laihduttamisen kierteestä.
Autan sinut irti väsymyksestä ja huonoista elintavoista kohti pysyvästi terveellisempiä ruokailutottumuksia ja hallittua painoa – ilman laihdutuskuureja, yhdistämällä ravitsemusneuvonnan ja psyykkisen ravintovalmennuksen.
Psyykkiseen ravintovalmennukseen kuuluu aina maksuton tutustuminen, jonka jälkeen asiakas päättää haluaako lähteä mukaan. Etätapaamiset Google Meetsin kautta, hinta 60,- / h sis. alv. Tapaamiskertojen määrää on vaikea etukäteen arvioida, mutta asiakas päättää aina itse kuinka kauan jatketaan. Pysyvään elämänmuutokseen tarvitaan tukea ja kannustusta, sekä paljon keskittymistä tapojen muuttamiseen. Valmennusasiakkailleni olen myös tavoitettavissa aina sovitusti WhatsApissa.
Ei laihdutusprojekteja, vaan elämänmuutos opettelemalla uusiin ruokailutottumuksiin, hyvän ruokasuhteen kautta.
Ravitsemusasiantuntijan palveluita tarjoan myös Kuusankoskella Kymiterveyden lääkäriasemalla. Ajanvaraus sinne www.kymiterveys.fi/ajanvaraus/
Laita viesti jos olet kiinnostunut maksuttomasta kartoituspuhelusta. Vasta sen jälkeen päätät onko valmennus sinulle sopiva.