Jos nykyiset elintavat ja ruokailutottumukset tuottavat sinulle harmaita hiuksia ja ahdistusta, minulla on sinulle ehdotus.

Eikä haittaa vaikket tietäisi mistä ja miten elämäntapamuutos kannattaa aloittaa.

Tässä maksuttomassa verkkoluennossa kerron sinulle vastaukset mm. näihin kysymyksiin:

• mitkä ovat ne 4 hyvää syytä aloittaa elämäntapamuutos – NYT
• miksi laihduttamisajatuksesta on päästettävä irti
• miksi hyvän keho- ja ruokasuhteen ylläpitäminen on elinarvoisen tärkeää
• mitkä ovat ne kolme asiaa jotka pitää ensin olla kunnossa – eli terveellisen elämän tukipilarit
• sekä mitkä neljä askelta ohjaavat sinua kohti parempia ja terveellisempiä ruokailutottumuksia

Jatkossa saat sähköpostiisi säännöllisesti vinkkejä, jotka tukevat terveellisiä elämäntapoja. Voit poistua listalta helposti milloin haluat.